​P. S. Вопросы задавайте в комментариях! Если видео оказалось полезным, делитесь им с друзьями. 

​Любое оснащение подбирается исходя из задач. Исходя из условий и местности. В том числе и обувь. Под наши задачи в летний период мы используем легкую обувь с тонкой и мягкой подошвой. Максимально бесшумно вы будете ходить босиком — это факт. Можете попробовать сравнить в обуви и без. Поэтому, чем ближе вы к тому, чтоб...

​Для тренингов и операций нужен небольшой прочный рюкзак объемом 20-30л. (Использование больших рюкзаков предусматривают операции дивизионов Hard и Pro)Необходимо, чтобы у рюкзака были утяжки и регулировки — так он не будет болтаться и соскакивать при движении и переползании. Он не должен быть громоздким, чтобы не затруднять перемещение в плотной р...

Приезжая на тренинг неподготовленным, вы рискуете отсеяться раньше времени и недополучить полезных знаний. Чтобы вы смогли учесть важные моменты при подготовке, я записал для вас серию обзорных роликов, где поделюсь своим опытом как готовиться к тренингам и операциям. Расскажу общие моменты по снаряжению, оружию, питанию, физической ...

​Без еды можно прожить около месяца. Без воды — 3-4 дня. Многие почему-то игнорируют рекомендации о поддержании водного баланса. А зря! Ведь некоторые даже не подозревают, какие изменения в организме вызывает обезвоживание. Например, потеря воды (с потом и при дыхании) в несколько процентов от массы тела, вызывает следующие эффе...