В экстремальной ситуации нет времени думать, работают только навыки, которые у нас есть...В данном случае боец, совершающий вертикальный уход на бок нарабатывает правильную технику ухода. Он тренирует выносливость, реакцию, зрение, учится вскидывать оружие на цель в экстремальный момент, приучает тело к жёстким падениям, а после к стабильному полож...

​При оттачивании уходов необходимо шаг за шагом создавать более агрессивные условия...​В тренировочном процессе очень важно постоянно усложнять условия, для того, чтобы в "боевой" ситуации у вас всегда оставались резервы для выполнения задачи:Подписывайтесь на наш канал, оставляйте свои комментарии и вопросы под этим видео или пишите нам на call@ta...